HOME
WORKSHOPS
ERNÄHRUNGSBERATUNG
TEAM
NEWS
BLOG
REZEPTE
PRESSE UND KUNDEN
KONTAKT
More
Passend dazu gibt es ein köstliches Rezept von uns: Linsenlaibchen mit Ofenkürbis und Joghurtdip
mit roten Rüben Karotten und Hirse. Ein vegetarisches Rezept, das in der Zubereitung einfach und schnell ist.
Gebratener Zander mit Rollgerste, verfeinert mit vielen frischen Kräutern. Ein leichtes Essen, das nicht im Magen liegt!
Wer mal keine Zeit zum Kochen hat und nicht auf Genuss verzichten will, ist bei diesem Rezept richtig.
Unsere Brownies sorgen mit vielen gesunden Zutaten für Naschen ohne schlechtes Gewissen!
Ein einfaches und besonders köstliches Rezept in der Adventzeit - auch super als Geschenk!
Paprika einmal anders: Vegetarisch gefüllt mit Bohnen & Bulgur
Dieses vielseitige Rezept bietet alles, was für einen tollen Start in den Tag notwendig ist und macht noch dazu lange satt!
Ein Rezept, das reich an Proteinen, Omega-3-Fetten und Calcium ist und köstlich schmeckt!
Wenns mal etwas köstliches Vegetarisches sein soll, ist unser Hirseauflauf eine echte Empfehlung
Rezeptideen für die Weihnachtszeit: Mit den richtigen Zutaten gibt es heuer gesunde Kekse
Wir haben zwei Weckerl-Rezepte für euch! Ein schnelles Rezept, das in 30min. fertig ist und eines aus Sauerteig, das mehr Zeit braucht.
Eine echte Empfehlung, wenn ihr kalorienbewusst backen wollt und nicht viel Zeit habt!
Noch nie ein Risotto mit Dinkelreis statt herkömmlichem weißen Reis ausprobiert? Dann ist es höchste Zeit dafür!
Auch mit Vollkornnudeln und einem hohen Gemüseanteil schmeckt uns der Klassiker genauso gut
Passend zur warmen Jahreszeit eine Anregung Wasser geschmackvoll aufzuwerten - ein einfaches und schnelles Rezept!
Gemüse süß verpackt! Unser Kuchen mit Zucchini und Haselnüssen begeistert auch Gemüsemuffel.
Ein Essen, das nicht schwer im Magen liegt und uns mit vielen wertvollen Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen versorgt!
Für einen guten Start in den Tag: Ein Frühstück, das lange satt macht und viele Variations-möglichkeiten bietet
Diese orientalische Spezialität lässt sich ganz einfach selbst zubereiten und schmeckt köstlich!
Süßkartoffel aus dem Backrohr mit frischem zitronigem Knoblauch-Kräuteröl und selbstgemachter Guacamole!
Österlicher Leckerbissen: Schnell zubereitet sorgen die gefüllten Eier für Abwechslung beim Osterschmaus!
Ein leichtes Rezept für die Frühlingszeit - mit frischen Zutaten, die voll mit gesunden Nährstoffen sind
Rote Rübe einmal anders:
Süß statt pikant!
Überzeugt euch selbst von unserem Kuchenrezept
Genießen ohne schlechtes Gewissen! Unser Tiramisu ist ein leichtes Dessert perfekt für die warme Jahreszeit.
Flammkuchen einmal anders - passend zur Jahreszeit eine Rezeptvariation mit frischem grünen Spargel
Bärlauch, Kresse, Schnittlauch und noch viel mehr: Die vielen frischen Kräuter lassen sich super zu einem Aufstrich verarbeiten
Eine süße Idee für ein Osterlamm aus Germteig, für das ihr keine eigene Form braucht!
Rote Rüben immer nur als Salat sind euch zu langweilig? Wir hätten da eine Rezeptidee für euch!
Genussvolles Naschen in der Osterzeit - mit unserem Muffinrezept ganz ohne schlechtes Gewissen!
In der Marillenzeit müssen die reifen Früchte schnell verarbeitet werden! Wir liefern euch eine Idee dazu.
